🧡Тепло поруч: про підтримку і людську близькість🤗

🫂Сьогодні, 21 січня, у всьому світі відзначають Міжнародний день обіймів – просте, ніжне свято, яке нагадує нам про силу людського дотику та тепла. За традицією в цей день люди обмінюються обіймами з близькими, друзями і навіть незнайомцями (за згодою😁), щоб подарувати трохи підтримки, радості та людської близькості. Обійми – це не лише фізичний жест, а й символ довіри, уваги та емпатії.
 
Наукові спостереження показують, що дружні обійми можуть сприяти нашому емоційному та фізичному добробуту: вони знижують рівень стресу, підвищують рівень окситоцину – «гормону довіри» – і допомагають нам почуватись більш безпечно та спокійно поруч з тими, кого ми любимо.
 
У книжках також чимало сторінок, присвячених темі людського тепла, підтримки, дружби та родини – саме ті книги, які можуть стати «маленькими обіймами» у читанні.
 
📚Добірка книг про дружбу, родину й емпатію

📘«Шапочка і кит» Катерина Бабкіна
Ніжна й світла книжка для дітей та дорослих, яка говорить про дружбу, турботу, страхи й уміння бути поруч із тим, кому важко. Через просту, але дуже емоційну історію авторка показує, як підтримка й уважність до іншого можуть змінювати внутрішній світ людини. Це текст про емпатію, прийняття і тепло – саме ті почуття, які ми асоціюємо з обіймами.
 
📙«36 і 6 котів» Галина Вдовиченко
Добра й життєрадісна історія про співжиття, взаємодопомогу й родинне тепло. Через гумор і любов до персонажів книжка говорить про відповідальність, прийняття інших і вміння бути разом, навіть коли це непросто. Це читання, яке буквально огортає теплом і нагадує: близькість – у дрібницях і щоденній турботі.
 
📗«Сірко» українська народна казка
Це добра народна історія про дружбу, вірність і взаємодопомогу, розказана через образи тварин – собаки й вовка. Сюжет показує, як навіть у непростих обставинах взаємна підтримка й теплі стосунки можуть змінювати життя. Така казка чудово ілюструє цінності справжньої дружби й відданості, доступні найрізноманітнішим читачам.
 
📘«Іван і Феба» Оксана Луцишина
Цей роман пропонує дорослому читачеві зануритися у складний і подекуди болючий шлях людських стосунків. Це не «легке» читання, а глибока інтелектуальна проза про пошук близькості на тлі буремних 90-х. Авторка показує, що справжня емпатія та підтримка – це не завжди про радість, іноді це складний вибір бути поруч навіть у найтемніші часи. Це «глибокі обійми» для тих, хто не боїться чесної та відвертої розмови про любов, ідентичність і відповідальність за іншого.
 
📙«Тореадори з Васюківки» Всеволод Нестайко
Класична українська дитяча повість про двох хлопчиків і їхні пригоди в селі. Через пригоди героїв розкривається справжня дружба, взаємна підтримка, готовність допомогти в складній ситуації й радість спільних звершень. Ця книжка – чудовий приклад того, як дружба може стати джерелом радості й сили.
 
📘«Дружу з емоціями. Історії, запитання, поради» Оксана Самуляк, Зоряна Максимчук
Це сучасна книжка-практикум для дітей, яка через історії, запитання й поради допомагає розуміти власні емоції та емоції інших людей. Книга розвиває емпатію, вчить розпізнавати почуття, спілкуватися чуттєво й толерантно – саме те, що потрібно для здорових і добрих стосунків з іншими.
 
💙У складні часи особливо важливо пам'ятати: тепло буває різним. Це може бути обійми близької людини, телефонний дзвінок другу, чашка чаю в затишній компанії або ж хороша книжка, яка нагадує, що ми не самотні.
 
Обіймайте тих, хто поруч. Читайте те, що гріє душу. І пам'ятайте: підтримка – це теж мова любові.