🏆 Спорт – сила, що змінює світ🏃🏻

📆6 квітня світ відзначає Міжнародний день спорту на благо миру та розвитку – день, що нагадує нам про величезну силу спорту у формуванні суспільства, побудові миру та розвитку особистості💪🏋️‍♀️🤸.
 
🚴🏼🥇Спорт – це більше, ніж змагання
Спорт – це не лише рекорди, кубки та медалі. Це школа дисципліни, витривалості та командної роботи. Саме завдяки спорту ми вчимося долати труднощі, поважати суперників і йти до своєї мети попри перешкоди. Спорт виховує силу духу, єднає людей і дарує натхнення✨.
 
🏐🤾Як спорт змінює світ?
🌍🕊️Сприяє миру: Спорт об’єднує країни та народи, руйнуючи бар’єри і допомагаючи будувати діалог навіть у найважчі часи.
🧘📚 Розвиває особистість: Він формує відповідальність, цілеспрямованість і витримку.
🤝Стимулює соціальну інтеграцію: Завдяки спорту люди різного віку, національностей і можливостей знаходять спільну мову.
💪⚕️Зміцнює здоров’я: Регулярна фізична активність знижує ризик багатьох хвороб і покращує загальний стан організму.
 
🏊 📚Спорт і книги: надихаємося разом!
У літературі спорт завжди займав важливе місце. Книги про видатних спортсменів, їхні перемоги та труднощі можуть мотивувати кожного. 📖Рекомендуємо звернути увагу на такі книги:

📗«Шляхетна сила. Моє життя, мій футбол» Андрій Шевченко (у співавторстві з Алессандро Альчато)
Легенда українського футболу ділиться історією свого шляху від дитинства в селі Двірківщина до тріумфу в Лізі чемпіонів із «Міланом». Книга розкриває труднощі, травми, самопожертву та моменти слави, які сформували його як спортсмена і людину.
 
📗«Від дірявих кедів до мільйонів доларів. Неймовірна історія Слави Медведенка» Максим Гайовий
Це історія українського баскетболіста Слави Медведенка, який пройшов шлях від хлопця з бідної сім’ї до чемпіона НБА. Книга демонструє, що наполегливість, праця та віра в себе можуть допомогти подолати будь-які перешкоди.
 
📗«Мессі» Ґільєм Балаґе
Біографія Ліонеля Мессі розкриває його шлях від хворобливого хлопчика з Аргентини до футбольного генія. Книга показує, як він долав фізичні обмеження та тиск слави, щоб стати одним із найкращих у світі.
 
📗«Роналду» Ґільєм Балаґе
Історія Кріштіану Роналду – це розповідь про амбіції, наполегливість і самодисципліну. Автор детально описує, як бідний хлопець із Мадейри став символом спортивного успіху, долаючи критику й невдачі.
 
📗«ЮКІ. Людина 400 шрамів» Олександр Яворівська
Книга розповідає про життя найвидатнішого воротаря в історії хокею, українця за походженням Тараса Савчука, чия спортивна кар'єра була сповнена випробувань і травм. Попри це, він досяг значних успіхів у хокеї. Книга показує силу духу спортсмена, його наполегливість і відданість справі.
 
📗«Про що я говорю, коли говорю про біг» Харукі Муракамі
Японський письменник ділиться своїм досвідом бігу на довгі дистанції, показуючи, як спорт допомагає долати внутрішні бар’єри, знаходити гармонію та боротися з життєвими труднощами.
 
📗«Іван Піддубний. Весь світ упав до ніг твоїх» Ірина Прилуцька
Розповідь про легендарного українського борця Івана Піддубного, який став символом сили та незламності. Книга описує його шлях до слави, перемоги на міжнародних змаганнях та життєві принципи.
 
📗«Їж і біжи» Скотт Джурек
Це автобіографічна книга відомого ультрамарафонця, який досяг неймовірних результатів завдяки рослинному харчуванню. Автор розповідає про свій шлях до успіху, про важливість правильного харчування та про те, як спорт може змінити життя.
 
🚴‍♂️🔧Кожен може стати частиною змін!
У цей день ми закликаємо вас зайнятися фізичною активністю, підтримати спортивні ініціативи та не забувати, що спорт – це не лише здоров’я, а й інструмент миру, рівності та гармонії у світі.

🇺🇦 Оборона Києва: незламність українського духу 🇺🇦

🗓️Сьогодні, коли ми відзначаємо річницю завершення боїв за Київ, варто зупинитися і згадати ті 38 днів, які стали символом незламності, мужності та єдності українського народу. Битва за Київ, що тривала з 24 лютого до 2 квітня 2022 року, була однією з ключових сторінок російського вторгнення в Україну. Це історія про те, як столиця вистояла перед обличчям ворога, який планував захопити її за лічені дні, але зазнав нищівної поразки.
 
📜24 лютого о 5-й ранку небо над Києвом розірвали вибухи. Російські війська розпочали наступ із північного заходу – через Чорнобильську зону відчуження та Білорусь. Їхня мета була амбітною і жорстокою: прорватися до столиці, захопити урядовий квартал і змусити Україну капітулювати. У перші години війни ворог атакував аеродром у Гостомелі, висадивши десант із десятків вертольотів. Але українські захисники – Збройні сили, Нацгвардія, Тероборона – дали відсіч, хоча аеродром, на жаль, зазнав значних руйнувань. Бої за Гостомель стали першим гучним сигналом: Київ не здасться.
 
Наступні дні перетворилися на справжнє випробування. У ніч на 25 лютого українська ППО збила ворожий літак над Дарницьким районом, уламки якого впали на житловий будинок. Тоді ж у небі над Києвом загинув льотчик Олександр Оксанченко, який віддав життя, захищаючи місто. 26 лютого на проспекті Перемоги та вулиці Дегтярівській точилися бої з диверсійними групами, які намагалися проникнути вглиб столиці. У передмістях – Бучі, Ірпені, Гостомелі – розгорталися запеклі сутички. Українські воїни підривали мости, щоб зупинити просування колон техніки, а мирні жителі готували «коктейлі Молотова» і чергували на блокпостах.
 
Російські війська сподівалися на блискавичну перемогу, але зіткнулися з неочікуваним: опір українців зламав їхні плани. Логістичні прорахунки, тактичні помилки та героїзм наших захисників призвели до того, що до кінця березня ворог втратив ініціативу. 29 березня російські сили почали відступати, а 1 квітня тривала зачистка передмість від залишків окупантів. 2 квітня 2022 року Київщину було звільнено. Це стало переломним моментом: столиця вистояла, а надія на перемогу України зміцніла.
 
Та ціна цієї перемоги була страшною. За даними Київської міської військової адміністрації, станом на кінець 2022 року в Києві від бойових дій загинули 120 людей, зокрема 5 дітей, а 495 зазнали поранень. Понад 600 будівель, включно з житловими будинками, школами та лікарнями, зазнали пошкоджень. А після звільнення передмість світ побачив звірства в Бучі, Ірпені та Бородянці – свідчення нелюдської жорстокості окупантів.
 
🕯Сьогодні, гортаючи книги про війну, ми не просто читаємо історію – ми вшановуємо тих, хто її творив. Оборона Києва – це не лише про бої, це про людей: солдатів, які тримали позиції, волонтерів, які забезпечували тил, і кожного киянина, який вірив у перемогу. Ця битва показала, що Київ – не просто місто на карті, а серце України, яке б’ється попри все.
 
Закликаємо усіх згадати ці сторінки нашого минулого, знайти натхнення в літературі про війну та віддати шану тим, завдяки кому ми живемо у вільній столиці. Бо пам’ять про героїв – це те, що робить нас сильнішими.